- Ãëàâíàÿ
- Àêòóàëüíàÿ èíôîðìàöèÿ
- Íîâîñòè
ÂÍÈÌÀÍÈÅ! ÆÀÐÀ!
-
23 ìàÿ 2023
Ïðè ñèëüíîé æàðå ðåêîìåíäóåòñÿ:- îãðàíè÷èòü ïðåáûâàíèå íà óëèöå, ñíèçèòü ôèçè÷åñêèå íàãðóçêè;- ïðè íàõîæäåíèè â ïîìåùåíèè íåîáõîäèìî îáåñïå÷èòü èõ ïðîâåòðèâàíèå ïðèîòêðûòü ôîðòî÷êè, îêíà, ïî âîçìîæíîñòè äîïîëíèòåëüíî âêëþ÷èòü âåíòèëÿòîðû (íàïîëüíûå, íàñòîëüíûå) èëè êîíäèöèîíåðû;- íà óëèöå îáÿçàòåëüíî ïîëüçîâàòüñÿ ãîëîâíûì óáîðîì, ñîëíöåçàùèòíûìè î÷êàìè;- óïîòðåáëÿòü áîëüøîå êîëè÷åñòâî æèäêîñòè: ÷àÿ, ìèíåðàëüíîé âîäû, ìîðñà, ìîëî÷íîêèñëûõ íàïèòêîâ, èçáåãàÿ óïîòðåáëåíèÿ ãàçèðîâàííûõ íàïèòêîâ è æèäêîñòåé ñ ïîâûøåííûì ñîäåðæàíèåì ñàõàðà;- îãðàíè÷èòü ïîåçäêè íà ëè÷íîì è îáùåñòâåííîì òðàíñïîðòå èëè ïëàíèðîâàòü èõ â óòðåííåå èëè âå÷åðíåå âðåìÿ, êîãäà æàðà ñïàäàåò.
Äàòà èçìåíåíèÿ: 23.05.2023 12:07:10